از فرموده های حضرت اميرالمؤمنين عليه السلام به امام حسن عليه السلام در نهج البلاغه:

پسرم چهار خصلت به تو ياد بدهم كه بواسطه عمل به آنها از طبيب بی ‌نياز شوی :

1- تاگرسنه نباشي غذا نخور.

2- تا رغبت و اشتها براي خوردن داري دست از طعام بكش(پرخوري نكن).

3- هر چه مي‌خوري خوب بجو.

4-  قبل از خواب اجابت مزاج كن.