طب سنتی

 

"ناراحتی، بیا یک لیوان گل‌‌ گاو ‌زبان بخور، حالت جا بیاد." این توصیه آشنای بسیاری از مادر‌ها و مادر بزرگ‌های ماست. نوشیدن چای و نبات در هنگام دل درد ، عرق نعنا در هنگام نفخ معده ، جوشانده ریشه شیرین بیان هنگام درد معده و ... ، از جمله این توصیه‌هاست که در صندوقچه اسرار هر مادر‌بزرگی پیدا می‌شود. هر چند که بسیاری این توصیه‌ها را غیر ‌علمی می‌دانند و زیاد آن ها را جدی نمی‌گیرند، اما تاثیر برخی از آنها به صورت علمی ثابت شده است و تعجب می‌کنید اگر بگوییم متخصصان ، بسیاری از مواد معمولی و طبیعی را در درمان برخی از بیماری ها ، کار‌گشا می‌دانند.

اما تنها روش درمان در طب سنتی ، استفاده از گیاهان و مواد طبیعی نیست. روش های درمانی در طب سنتی ایران به طور خلاصه به شرح زیر هستند. برای کسب اطلاعات در مورد درمان یک بیماری خاص در طب سنتی می توانید با ما تماس بگیرید. 

1. گیاه درمانی (Phytotherapy) : درمان بیماری های مختلف جسمی و روحی به وسیله گیاهان را "گیاه درمانی" می گویند. یکی از روش های قدیمی درمان در جهان، طب گیاهی است. خداوند حکیم درمان همه بیماری ها و دردها را در طبیعت قرار داده است.«طبیعت خادم طبیعت است». 

2. ماساژ درمانی (Massage therapy) : درمان بیماری های عضلانی ، اسکلتی ، گوارشی ، سردردها ، رفع استرس و افسردگی ، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافت ها و بهبودی ده ها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است. بعضی از انواع ماساژ درمانی عبارتند از: ایروودا، یومیهو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی. 

3. حجامت (Cupping) : در زبان فارسی حجامت به معنی مداوا تعریف شده و یک روش خون گیری است که برای پیشگیری از بیماری ها و درمان بعضی بیماری ها انجام می شود. حجامت خشک بدون تیغ و خون گیری است و حجامت تر همراه خون گیری است. حجامت در پیشگیری و درمان بیماری هایی چون آسم، اعتیاد به مواد مخدر، نارسایی هضم غذا، سردردهای میگرنی و اعصاب، چربی خون، غلظت خون و بیماری های پوستی کاربرد دارد. 

4. بادکش درمانی (Dry cupping) : بادکش درمانی ، ایجاد مکش در نقاط مختلف بدن به منظور انبساط عروقی بدن و انحراف مواد از نقطه خاص است که آن را حجامت خشک نیز می نامند. انجام بادکش و چرخاندن لیوان روی بدن افراد فلج شده ناشی از سکته مغزی و قلبی ، باعث بهبودی می شود. در بعضی بیماران انجام بادکش با ترکیبی از روغن های مخصوص باید صورت گیرد. 

5. زالو درمانی (Leech therapy) : زالو درمانی یکی از روش های خون گیری طبی محسوب می شود که به لحاظ نحوه خون گیری و ماده هیرودین که توسط زالو به بدن وارد می کند، در طب سنتی از جایگاه ویژه ای برخوردار است. هر زالویی اثر درمانی ندارد. در بزاق زالو ماده ضد انعقادی وجود دارد که موجب رقیق شدن خون ، بازشدن عروق تنگ و در نتیجه موجب افزایش خون رسانی و اکسیژن رسانی موضع یا عضو می گردد. اکنون زالو درمانی در بیماری هایی چون تنگی عروق قلب ، پیوند پوست ، پیوند اعضاء ، واریس ، ضایعات پوستی ، بیماری های مفاصل مانند آرتروز ، هموروئید ، زیبایی پوست و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارد. 

6. فصد یا رگ زدن (Fasd) : یکی از روش های خون گیری در طب سنتی است. این عمل باعث دفع بسیاری از سموم بدن به خصوص در مواقع غلبه سودا شده و مواد زائدی که در خون رسوب و افزایش پیدا می کند را نیز دفع می کند. فصد در واقع همان رگ زدن است ، ولی بایستی توسط افراد ماهر و متخصص صورت گیرد. کاربردهای مهم فصد عبارتند از درمان کمردرد سیاتیکی ، هموروئید ، پاکسازی طبایع غالب ، بیماری های گوارشی و غیره. 

7. آب درمانی (Hydrotherapy) : یکی از روش های طب سنتی است که همراه با اسانس های گیاهی یا بدون آنها، برای بهبود رعیشه ، ضایعات پوستی ، دردهای مفاصل ، سیاتیک ، نشاط و تقویت بدن ، تقویت عضلات و اصلاح منافذ بدن ، گرم کردن و افزایش رطوبت بدن کاربرد دارد.

8. عسل درمانی: یکی دیگر از روشهای طب سنتی درمان با عسل است. به جرات میتوان گفت که عسل، این معجزه طبیعی درمان اکثر بیماریهاست.

لجن ‌درماني

لجن ‌درماني

 

 

مرا ياد تصورم از رستاخيز مي‌اندازد اين عكس‌ها. مردمي سرتا پا پوشيده از گل با چشم‌هاي باز مات و لب‌هاي بي‌لبخند كه در گودال‌ها، بي‌حركت خفته‌اند يا سرپا ايستاده‌اند. لجن، مثل جامه‌اي سياه تنشان را پوشانده است و زير آفتاب، مثل مجسمه‌هايي از قير، برق مي‌زنند.

اگرچه درياچه اروميه به گواه هواداران محيط زيست حال خوشي ندارد، هنوز آغوشش براي شفا دادن آنها كه به عيادتش مي‌آيند باز است؛ خودش درد دارد، اما دردها را شفا مي‌دهد و به همين خاطر هر سال، هزاران هزار مسافر از سراسر كشور به استان آذربايجان غربي مي‌روند تا تن‌هاي بيمارشان را با لجن اطراف درياچه بشويند، در‌حوضچه‌هاي گلش دراز بكشند و چشم‌ها را ببندند تا حس كنند كه چطور امراض‌ از پوستشان بيرون مي‌زند و در سياهي لجن گم مي‌شود.

فرقي نمي‌كند بيماري‌شان پوستي باشد يا درد مفصلي داشته باشند يا دردهاي رواني يا بيماري‌هاي تنفسي يا... به هر حال وقتي از حمام لجن برمي‌خيزند سر حالند و حس مي‌كنند بهتر شده‌اند و خيلي‌ها هم مي‌گويند كه اصلا شفا پيدا كرده‌اند.

ماجراي خواص درماني لجن‌هاي درياچه اروميه، خرافه نيست و از نظر علمي هم كيفيت شفابخش آنها حتي از سوي مراكز علمي ‌خارج از كشور تاييد شده است، مثلا پژوهشگران مي‌گويند كيفيت آب و لجن‌هاي اين درياچه شبيه ‌درياچه بحرالميت است و همان طور كه از لجن بحرالميت براي اهداف بهداشتي و حتي ساخت لوازم آرايشي استفاده مي‌شود از لجن اروميه هم مي‌شود در اين زمينه‌ها بهره ‌برد.

باور به شفابخشي لجن درياچه اروميه، مربوط به امروز و ديروز نيست و برخي ريش سپيدهاي آذري مي‌گويند اين قصه سر دراز دارد و ريشه‌اش مي‌رسد به روزگاري كه پزشكان بيمارستان صليب سرخ در ايران براي برخي بيماران، لجن درماني در اطراف اروميه را تجويز مي‌كردند.

لجن درماني فقط يكي از بخش‌هاي بسيار كوچك گردشگري پزشكي است كه اگر پا بگيرد و تقويت شود، مثلا اگر مراكز درماني مدرن و درخوري براي بهره‌برداري از لجن‌هاي اطراف درياچه ساخته شود يا تكنيك‌هاي درماني مشخصي براي استفاده از آنها تعريف شود و بيماران از سوي متخصصان براي چگونگي استفاده از لجن هدايت شوند، مي‌تواند حتي گردشگران كشورهاي اطراف را هم به ايران بكشاند. البته همه اينها به شرطي است كه درياچه بيمار اروميه، زنده بماند و به كويري تبدار و ترسناك از نمك تبديل نشود!

ادامه نوشته

آموزش تصویری بادکش درمانی برای بیماریهای مختلف

یكى از روش هاى درمانى كه داراى سابقه ى چند هزار ساله مى باشد، "بادكش درمانى" است كه پزشكان از زمان هاى دور، در درمان بیمارى ها و دردها از آن بهره مى گرفتند.

در طب سنتى چین، تلفیقى بین "بادكش درمانى"و "طب سوزنى" صورت گرفته است و طبیبان چینى، در بسیارى موارد، جهت افزایش تأثیر طب سوزنى، آن را همراه بادكش به كار مى برند. در طب سنتى ایران زمین نیز درمان با بادكش (حجامت گرم و خشك)، سابقه اى طولانى دارد و توسط پزشكان بزرگى چون ابوعلى سینا، رازى، جرجانى و بقیه، بارها جهت درمان بیمارى ها و دردهاى مختلف، تجویز شده است.

در طب كلاسیك و جدید نیز مطالعات فراوانى روى تأثیرات بادكش در درمان بیمارى ها و مكانیسم این تأثیرات انجام شده است.

در این میان، مى توان به مطالعات فراوان دكتر یوهان ابلر (پزشك آلمانى) و پروفسور Von neisser اشاره كرد.

كتاب هاى فراوانى نیز در این زمینه در سراسر جهان به چاپ رسیده است كه به عنوان نمونه، مى توان به Cupping therapy نوشته ى پروفسور Kay chirali از انگلستان و كتاب هاى متعدد در مورد بادكش درمانى یا خلاء درمانى اشاره كرد.

در شبكه هاى علمى اینترنت نیز مقالات متعدد (بیش از 260 هزار مورد) در این زمینه موجود است كه با كلمات كلیدى cupping, Dry cupping مى توان آن ها را ملاحظه نمود. ساخت دستگاه هاى Cupping therapy که در ایران به دستگاه "دردكش"K.D معروف است، استفاده از این شیوه ى درمانى را براى عموم مردم آسان نموده است.

انواع بادكش:

به طور كلى، بادكش به دو دسته ى گرم و سرد تقسیم مى شود. طبق نظر همه ى پزشكان، تأثیر بادكش گرم در درمان دردها و بیمارى ها بیشتر از بادكش سرد است. در طب سنتى، از بادكش با عنوان «حجامت گرم و خشك» یاد مى شود. از این جا كه دستگاه دردكش با مكانیسم سرد و خشك عمل مى كند، براى تكمیل درمان، بهتر است محل مورد نظر را با حوله ى گرم، گرم كرده، سپس با استفاده از این دستگاه اقدام به بادكش گذارى كرد.

در تمام دنیا، از جمله جامعه ى ما، در حال حاضر، تعداد بسیار زیادى از مردم به بیمارى هاى مختلف مبتلا هستند كه دردهاى ناشى از این بیمارى ها، پزشك را مجبور مى كند كه به بیمار، داروهاى مسكن تجویز كند. عوارض ناشى از خود این داروها، بیمارى هاى جدید را به وجود مى آورد كه گاهى بعد از تشخیص، غیر قابل جبران مى باشد.

در این میان استفاده از دستگاه دردكش به عنوان روش درمان فیزیكى، بسیار حایز اهمیت است.

كاربرد درمانى و مكانیسم تأثیر بادكش

بادكش گذارى با مكانیسم هاى متعددى باعث رفع دردها و درمان بیمارى هاى مختلف مى شود كه در زیر به تعدادى از این مكانیسم ها اشاره مى شود:

1. یكى از علل درد و خستگى در قسمت هاى مختلف بدن تجمع بعضى مواد نظیر اسید لاكتیك و سایر مواد زاید سلولى در مویرگ هاى سطحى بدن است كه معمولا با اختلال در خون رسانى موضعى همراه است. بادكش با ایجاد خلاء باعث انبساط عروق سطحى، تجمع خون در موضع و افزایش خون رسانى موضعى مى شود. در نتیجه اكسیژن و غذاى بیشترى به سلول ها رسیده، درد و خستگى رفع مى شود.

2. افزایش خون رسانى موضعى با فراخوانى سلول هاى دفاعى و فاكتورهاى ضد التهاب خونى به موضع، باعث تسریع ترمیم آسیب هاى بافتى و عفونت هاى موضعى مى شود. مثلا با بادكش كردن اطراف زخم هاى بستر مى توان به ترمیم و بهبود این زخم ها كمك شایانى كرد.

3. بادكش با ایجاد خلاء در تخلیه ى سموم و عفونت هاى موضعى، مثلاً در گزیدگى با مار و عقرب كمك كننده است.

4. بادكش با ایجاد فشار منفى باعث انبساط عضلانى شده و در رفع اسپاسم عضلانى كه علت بسیارى از دردهاى موضعى است، كمك كننده مى باشد.

5. بادكش با تحریك روده ها و دستگاه گوارش در درمان برخى از بیمارى هاى گوارشى، نظیر زخم معده، تنبلى روده و یبوست كمك كننده است.

6. بادكش متناوب با جذب خون به عضلات در رفع لاغرى هاى موضعى و افزایش بافت ماهیچه اى موضع مؤثر است.

7. اگر علت چاقى تجمع موضعى چربى باشد، بادكش گرم در سوزاندن چربى هاى موضعى مؤثر است(با مكانیسم فراخوان خون به ناحیه ى پرچربى).

?. از فشار منفى ایجاد شده توسط بادكش مى توان در كنترل و تنظیم بعضى از خونریزى ها در بدن بهره گرفت؛ مثلاً در هایپر منوره (قاعدگى با خونریزى شدید) مى توان زیر سینه ها را بادكش كرد. با این عمل فشار خون از اندام تحتانى به سمت اندام فوقانى متوجه شده و از شدت خونریزى كاسته مى شود یا در خونریزى كم (هایپو منوره) با بادكش كردن ران ها و ساق پاها مى توان فشار خون را از قسمت هاى فوقانى به سمت اندام تحتانى متوجه ساخته و میزان خونریزى را افزایش داد. یا در خون دماغ شدید با بادكش كردن اطراف ناف (در طرف خونریزى) فشار خون به قسمت هاى تحتانى منتقل شده و خون دماغ كم كم قطع مى شود.

9. تعدادى از دردهاى عضلانى بر اثر درگیر شدن اعصاب حسى بین ماهیچه ها یا بافت پیوندى سخت شده ایجاد مى شود. بنابراین با بادكش نمودن در بسیارى از موارد این فشار از روى عصب برداشته شده و درد تسكین مى یابد.

10. در رفع خواب رفتگى ها و گزگز اندام، بادكش با تسریع خون رسانى و اكسیژناسیون بافتى مؤثر مى باشد.

11. عده اى از اطباء و حكما از فشار منفى بادكش جهت كمك به خروج سنگ هاى كلیوى استفاده مى كنند. به این صورت كه بعد از روغن مالى، مسیر كلیه ها را از طرف كلیه به سمت مثانه بادكش متحرك مى كنند.

12. در افرادى كه داراى طبع سرد و تر هستند و در اصطلاح طب سنتى بلغمى مزاجند، بادكش گرم و خشك كاربرد فراوانى دارد و جایگزین مناسبى براى حجامت (تر) مى باشد.

13.طبق تعریف طب سنتى گاهى دردها بر اثر غلبه ى سردى بر بافت یا عضو ایجاد مى شود و تجربه نشان داده است كه بسیارى از دردهاى موضعى با گرم كردن موضع تسكین مى یابد. بادكش گرم در رفع این دردها مؤثر است.

در طب سنتى بیمارى برص یا  Vetiligoدر دسته ى بیمارى هاى بلغمى جاى مى گیرد. عده اى با این استدلال كه بلغم سرد و تر است و بادكش گرم و خشك ، یعنى دقیقاً ضد بلغم است، بادكش متناوب دست كم 40 جلسه یك روز در میان را در از بین بردن ضایعات برص مؤثر مى دانند.

14. این مسأله قطعى است كه افزایش خون رسانى پوست توسط بادكش گذارى در رفع بسیارى از بیمارى هاى پوستى مؤثر است و تحقیقات پروفسور Von neisser نیز این مسئله را تأیید مى كند.

15. در زانوهایى كه دچار تورم، درد و تجمع مایع در مفصل شده اند (تجمع بلغم موضعى) با بادكش متناوب 40 تا 120 جلسه یك روز در میان مى توان كم كم این مایع را از محیط خارج كرد.

 

یاد آورى: در رفع بلغم موضعى و سیستمیك بادكش گرم و خشك بهتر از بادكش سرد است. 

سید مهدى سعیدى

^منابع:

^{- ارقام و آمار این نوشتار، برگرفته از سایت سازمان بهداشت جهانى و كتابخانه ى ملى آمریكاست.}

^{- میزان الحكمة: نوشته ى محمد رى شهرى صفحه ى 1786}

^{- موسوعة الاحادیث الطبیة: نوشته ى محمد رى شهرى صفحه ى 66 و67}

^{- آشنایى با بادكش درمانى: تألیف دكتر روزگارى}

^{-تبیان دات نت}

ما در اینجا جهت آشنائی شما هموطن عزیز از نحوه اجرای بادکش درمانی در مواضع مختلف بدن با ذکر خواص آن ، تصاویر آن را ضمیمه کرده ایم تا فهم بیشتری از نحوه اجرای بادکش درمانی در اذهان شما پدیدار شود . 

امیدوارم ما را نیز از دعای خیرتان فراموش نفرمائید.

در ابتداي هر بادكش ميبايست محل را با روغن خوب ماساژ داد و سپس به عمل بادكش پرداخت در ذيل با روشهاي مختلف بادكش و خواص درماني آنها آشنا خواهيد شد  :

 

بادكش وسیع شكم :

انديكاسيون ها

1.      درمان تكميلي چاقی د بلغمی ها ( چربی زير شكم )

2.      درمان تكميلي يبوست ( 7 مرحله )

3.      درمان تكميلي زخم معده

4.      درمان تكميلي مثانه نوروژنيك

5.      درمان تكميلي عفونتهاي تناسلس ( لكوره )

6.      درمان تكميلي كوليك هاي كليوي و شكمي

7.      درمان تكميلي ديسمنوره

8.      درمان تكميلي آپانديسيت ( بادكش روي ناحيه آپانديس )

 

ادامه نوشته

سنگ‌هاي درمانگر

 

کانی‌ها و سنگ‌های باارزش به علت ساختار اتمی کامل و انرژی بسیاری که دارند و نورهای ناب رنگی و درخشان که از خود می‌تابانند در کنار دانش پزشکی، بدون خطر‌آفرینی می‌توانند اثرهای مثبت بر جای بگذارند. ولی این حرف به این معنا نیست که سنگ‌ها به تنهایی معجزه می‌کنند بلکه این سنگ‌ها همراه و در کنار درمان‌های پزشکی تاثیرات مفیدی را بر بیماری‌ها دارند.

به طور كلي ارتعاشات متغیر در حوزه بدن تعادل جسم و جان را به هم می‌ریزد و این ناهماهنگی است که باعث بیماری می‌شود. در این زمان است که می‌توان با کمک گرفتن از ارتعاشات کانی‌ها و سنگ‌های باارزش، این ناهنجاری‌های به وجود آمده را کنترل کرد و هماهنگی لازم را در جسم و جان دوباره ایجاد کرد.

سنگ‌درمانی که از دیرباز در زمره درمان‌های طبیعی بوده، امروزه تحت نام gem therapy به عنوان یکی از رشته‌های طب مکمل معرفی و طبقه‌بندی می‌شود. استفاده از خواص درمانی سنگ‌های نیمه قیمتی و گوهرها برخلاف استقبال گسترده مردم جهان طی سال‌های اخیر، موضوع جدیدی نیست، بلکه هزاران سال قدمت دارد. شواهد کاربرد سنگ‌های طبیعی برای درمان بیماری‌های مختلف در قدیمی‌ترین تمدن‌های بشری به چشم می‌خورد. براساس این شواهد، در طول تاریخ از سنگ‌های قیمتی و نیمه قیمتی برای مقاصد درمانی، محافظت افراد در برابر بلایای طبیعی و تاثیرات نامطلوب محیطی استفاده می‌شده است. قدیمی‌ترین گزارش‌ها در مورد خواص درمانی گوهرها به هزاره چهارم پیش از میلاد بازمی‌گردد. چنین به نظر می‌رسد که کتیبه‌های سومری و متون علوم مربوط به هند باستان، کهن‌ترین آثار بر جای مانده از این دانش قدیمی هستند. در طب سنتی هند (آیورادا) دستورات دقیقی در مورد تهیه پودر و خمیر با سنگ‌های شفابخش وجود دارد. متون و دستورات این طب تا به امروز حفظ شده و توسط پزشکان آن در سراسر دنیا و بخصوص در آمریکا، اروپا و هند به کار گرفته می‌شود.

در چین باستان نیز درمانگران از خواص ارتعاشی سنگ‌ها آگاه بوده‌اند. کتاب امپراطور زرد (حدود 500 سال قبل از ميلاد) که توسط پی‌یو نگاشته شده دارای توضیحات فراوانی در مورد گوهرها و تاثیر آنها بر بدن انسان است. امروزه نیز کشور چین یکی از بزرگ‌ترین عرضه‌کنندگان گوهرها و سنگ‌های شفابخش در سراسر دنیاست.

ارسطو فیلسوف مشهور یونانی نیز از قدرت ویژه و منحصر بفرد سنگ‌های شفابخش صحبت کرده است. رومیان نیز تحت تاثیر آموزه‌های یونان و سایر تمدن‌های باستانی، همواره سنگ‌های صیقل داده شده را برای رفع بیماری و بدشانسی با خود حمل و در جنگ‌ها در زره و سپر و شمشیر خود از آنها استفاده می‌کردند.

در دین اسلام نیز استفاده از انگشتر با نگین عقیق و فیروزه توصیه شده و با استناد به کتب دینی، ائمه اطهار غالبا نگین انگشتری بر دست داشته‌اند.

دانشمندان ایرانی در دوره پس از اسلام نیز توجه ویژه‌ای به گوهرها و سنگ‌های شفابخش داشته‌اند. ابن‌سینا، حکیم عالیقدر پارسی در درمان بسياري از بيماران از سنگ‌ها استفاده می‌کرده است.

شاید به جرات بتوان گفت پرارزش‌ترین و مهم‌ترین کتب گوهرشناسی ایران کتاب الجماهر فی الجواهر تالیف ابوریحان بیرونی به زبان عربی و رساله تنسوخنامه ایلخانی معروف به رساله جوهریه تالیف خواجه نصیرالدین طوسی به زبان فارسی است. اين رساله ایلخانی که در عهد پادشاهی هلاکوخان و به امر او توسط خواجه نصیرالدین طوسی به رشته تحریر درآمده است، شامل منافع و خواص و صفات گوهرها و سنگ‌های بیش‌بهاست.

یک درمانگر زن مشهور به نام هلیدگارد، در قرن 12 میلادی (اروپای قرون وسطی) در کتاب معروف خود به نام فیزیکا به طور مفصل به توضیح خواص درمانی سنگ‌های نیمه‌قیمتی پرداخته است. یکی از این درمان‌های طبیعی شامل قرار دادن سنگ‌های خاص روی نقاطی از بدن و نوشیدن آب از ظرفی بوده که سنگ‌های شفابخش به مدت
یک شبانه روز در آن قرار داده شده باشد.

چارسلسوس، پرآوازه‌ترین پزشک اروپا در دوران رنسانس، در مورد ویژگی‌های شفابخش سنگ‌ها و مواد معدنی و ارتباط این خواص با ساختمان فیزیکی و فرمول شیمیایی آنها به بررسی و مطالعه پرداخته است. او پس از سال‌ها مطالعه و به دنبال کسب تجربیات متعدد، به این نتیجه رسیده است که از سنگ‌های ساییده شده یا خرد شده می‌توان نه‌تنها برای درمان علائم بیماری‌ها، بلکه برای علاج دلایل بیماری هم استفاده کرد.

سفر براي درمان

كشورهاي زيادي گردشگري پزشكي را جزء اولويت‌هاي اين صنعت قرار داده‌اند

امروزه به گردشگري و سفر نمي‌توان با ديدگاه‌هاي سنتي كه سفر را مساله‌اي غيرضروري قلمداد مي‌كرد، نگريست. حالا از گردشگري ‌به‌عنوان صنعتي با‌اهميت ياد مي‌شود كه شاخه‌هاي گوناگون دارد و فعاليت در هر يك از اين شاخه‌ها نيازمند تخصص و آگاهي فراوان است. يكي از اين شاخه‌ها گردشگري پزشكي است كه از آن به عنوان گردشگري سلامت نيز ياد مي‌شود.

اصلي‌ترين عامل به وجود آورنده گردشگري پزشكي را مي‌توان اختلاف سطح علمي ـ پزشكي كشورها در درجه نخست و پس از آن اختلاف قيمت و امكانات ارائه شده به بيماران دانست. از اين گذشته امروزه برخي از كشورهاي جهان با پيشرفت در يك شاخه خاص پزشكي داراي شهرت در اين حيطه شده و طبيعي است كه با استقبال بيماران سراسر دنيا و تمركز شاخه‌هاي مختلف پزشكي بر آن، رفته رفته تجربه كساني كه در اين حوزه خاص فعاليت مي‌كنند، بيشتر شده و خود عامل ديگري براي تشويق بيماران به انتخاب امكانات و تجربه بالاتر شده است.

براساس آمارهاي بين‌المللي بيش از 50 كشور دنيا گردشگري پزشكي را به عنوان يك صنعت درآمدزا و در كنار آن محرك پيشرفت‌هاي علمي حوزه سلامت كشورشان پذيرفته‌اند و به صورت جدي و با اعمال سياست‌هاي تشويقي آن را دنبال مي‌كنند.

دلايل‌‌ سفرهاي خاص

دلايل گوناگوني وجود دارد كه مي‌‌تواند فرد را مجاب به سفر به قصد درمان كند، از آن جمله مي‌توان به قيمت‌هاي بالا، زمان طولاني انتظار براي دريافت خدمات پزشكي مناسب، سهولت و امكان سفر بدون دردسر، تفاوت استانداردها و سطح تكنولوژي اشاره كرد. البته بايد پذيرفت كه در اين بين تفاوت قيمت‌ها و خدمات پزشكي، نقش پر‌رنگ‌تري بازي مي‌كند. براي نمونه عمل جراحي پيوند كبد در كشور آمريكا چيزي در حدود 300 هزار دلار هزينه دارد، در صورتي كه بيماران مي‌توانند همين عمل را در كشور تايوان با 91 هزار دلار انجام دهند.

ادامه نوشته

زندگي در سايه گل و بلبل

زندگي صنعتي امروز سلامت روح و روان ما را آزرده كرده و هرچه پيش مي‌رويم، اين آزردگي ريشه‌دارتر مي‌شود. ما زماني با صداي خوش پرندگان و صداي آب روان از خواب بيدار مي‌شديم و اكنون با صداي ناخوشايند بوق و زنگ از خواب مي‌پريم.

زماني نسيم كوهساران و گل‌هاي خوشبو و رنگ زيباي گل‌هاي محمدي، اطلسي و بنفشه و شقايق، روح و روان ما را تلطيف مي‌كرد. اكنون گل‌هاي مصنوعي آپارتماني، هواي پر دود و آلوده جايگزين آن شده و به جاي قدم زدن در كوچه‌هاي پر از اقاقيا، روي آسفالت‌هاي داغ و به جاي چشمه سارهايي با آب زلال به جوي‌هايي پر از زباله و راكد مانده مي‌نگريم، البته هدف از مطرح كردن اين نكات، راهكارهايي براي رسيدن به تعادل با زندگي ماشيني و روش‌هايي براي كاستن از فشارهاي روحي است. اكنون در طبيعت راه‌حل‌هاي ساده‌اي وجود دارد كه مي‌تواند در بالا بردن سلامت روحي افراد موثر باشد.

تاثير مثبت گل بر انسان

در حضور گل‌ها احساسات شادي‌آور افزايش پيدا مي‌كنند و حس رضايت از زندگي شدت مي‌گيرد. گل‌ها ما را شاد مي‌كنند و ضامن سلامت روح و روان ما هستند. دكتر جنيت هاويلند جونز (m. jannette havilland jones) پروفسور دانشگاه روتكرز كه چهره شناخته شده در زمينه روان‌شناسي، تغيير رفتارها و عكس‌العمل‌هاي آني است. تحقيقات درباره تاثير سودمند گل‌ها روي انسان انجام داده است. در اين تحقيق، گروهي از محققان به مدت 10 ماه عكس‌العمل و احوال افراد را در مقابل هديه گرفتن گل بررسي كردند. شركت‌كنندگان 147 نفر زن به اين دليل كه در شناخت و تشخيص احساسات خود دقيق‌تر هستند. در سنين مختلف و ميزان تحصيلات و نحوه زندگي مختلف بودند. شركت‌كنندگان مي‌دانستند كه قرار است هديه‌اي دريافت كنند اما نمي‌دانستند اين هديه چيست. محققان 3 نوع لبخند و عكس‌العمل‌هاي كلامي را در 5 ثانيه اول در كامپيوتر ثبت كردند.

لبخند‌ها به 3 دسته؛ لبخند مودبانه و آرام، لبخند حقيقي (بررسي رفتار خوشايند بودن يا لذت بردن) ولبخند هيجان‌زده (مجموعه دو حس هيجان و شادي همراه با بالابردن ابروها و خط افقي روي پيشاني) تقسيم و احساسات قبل و بعد از گرفتن هديه گل نيز بررسي شد.

نتيجه اين تحقيق نشان داد بوي گل‌ها مي‌تواند تاثير خوبي روي احساسات شادي و خشنودي ايجاد كند؛ شركت‌كنندگان با لبخند‌هاي واقعي و هيجان‌زده از گرفتن گل‌ها استقبال كردند و حس سرخوشي فوق‌العاده‌اي از خود نشان دادند كه در گروه‌هاي سني مختلف ديده مي‌شد. شركت‌كنندگان توضيح دادند پس از دريافت گل، احساسات مثبت در آنها شكل گرفته و كمتر احساس اندوه و اضطراب داشته‌اند. گل باعث شادي مي‌شود و تاثير قوي و مثبتي در افزايش آسايش ما دارند. قرار دادن گل در فضاهاي مختلف همچون منزل حس بسيار خوشايندي براي همه افراد خانه به همراه مي‌آورد، سرسراها، اتاق‌نشيمن و غذاخوري دارند. همچنين براي كساني كه وارد منزل مي‌شوند، احساسات مثبت شاد و خودماني به ارمغان مي‌آورد.

ادامه نوشته

رازهای بدن در ناخن دستان شما

ناخن‌ها رازهاي بدن را فاش مي‌کنند

اگر ناخن‌هاي شما شكننده، شياردار، نرم، داراي خطوط سفيد و.. هستند، بايد بدانيد هر كدام از اين عوامل مي‌تواند نشانه وجود بيماري يا كمبود ماده‌اي در بدن شما باشند. آنها از سلامت بدن شما سخن مي‌گويند، به طوري كه بيماري‌هاي قلبي، تيروئيد، سرطان، ديابت يا كمبود برخي ويتامين‌ها و مواد معدني، همگي مي‌توانند در ناخن‌هاي شما مشخص شوند.

ناخن‌هاي شياردار:‌ اگر ناخن‌هاي شما شياردار هستند ممكن است شما مبتلا به تيروئيد باشيد. دلايل اصلي ابتلا به اين بيماري مي‌تواند به علت كاهش عملكرد غده تيروئيد يا كم خوني باشد.

همچنين اين عامل مي‌تواند به دليل آغاز فرآيند يائسگي در خانم‌ها و بروز تغييرات هورموني كه در اين زمان ايجاد مي‌شود، باشد. به دليل نرسيدن رطوبت كافي به ناخن‌ها اين علائم شديد مي‌شوند و در اغلب موارد ممكن است فرآيند پيري نيز در ناخن‌ها به اين صورت نمايان شود كه در اين صورت جاي هيچ‌گونه نگراني نيست، اما بهتر است براي اطمينان قبل از هر فكر بيهوده با پزشك خود مشورت كنيد.

ناخن‌هاي رنگ پريده: در اغلب مواقع، ناخن‌هاي رنگ پريده نشان‌دهنده مشكلات سيستم گردش خون هستند، در واقع اگر خون نتواند بدرستي اكسيژن لازم را از شش‌ها دريافت كند، ناخن‌ها رنگ‌پريده مي‌شوند، اما لازم است بدانيد به طور معمول، ناخن‌ها بايد صورتي رنگ باشند. در اين ميان اگر اين رنگ پريدگي بسيار شديد باشد، در حدي كه ناخن‌هاي شما به سفيدي بزند مي‌تواند نشان‌دهنده بروز كم خوني در بدن باشد كه در هر دو صورت لازم است حتما با پزشكتان تماس بگيريد.

ناخن‌هاي شكننده:

ادامه نوشته

سنگ کهربا،سنگ جوانی بخش

کهربا با قدمتی بالغ بر 260 میلیون سال در واقع صمغ درختان سوزنی از گونۀ کاج در جنگل­ هایی است که بعدها به زیر آب دریاها رفتند و پس ازحداقل 50 میلیون سال آنچنان سخت گردید که اکنون به عنوان سنگ کهربا شناخته می شود و به ما تصویری از جهان پیش از تاریخ را نشان می دهد، چرا که درآنها قطعاتی از زمین، حشرات و گیاهان دربر گرفته شده اند. تقریباً از دوران پارینه سنگی این سنگ ها در مناطق مختلف شمال اروپا و عمدتاً بطور شناور در سواحل شنی یافته می شوند. ساحل های شنی مسطح و آب شور دریا جایگاه مناسبی برای شناورشدن سنگ کهربا هستند. اما قبل از آنکه این سنگها در ساحل جای گیرند، بایستی توسط موج های کف آلود ساحلی به لرزه درآمده باشند. نیروهای عظیم نهفته در موج های ساحلی این تأثیر را دارند که تنها مقوم ترین سنگ ها که از کیفیتی عالی برخوردارند، باقی می مانند. در برخی افسانه ها آن را اشک وال ها نامیده اند و بعضی به آن لقب "طلای دریاها" داده اند.

امروزه این سنگ (در مناطقی که لایه های رسوبی تشکیل شده اند) درعمق 50 متری به اصطلاح زمین های آبی رنگ جسته می شود. از یک متر مکعب خاک حداکثر 750 گرم سنگ کهربای خام به دست می آید و از این مقدار فقط 25 درصد در تولید سنگ های تزیینی بکار برده می­ شود. از حدود 10 هزار سال پیش، از این سنگ طلسم هایی برای رفع بلا درست می شده است. بزرگترین و زیباترین اثر هنری که تاکنون با سنگ کهربا خلق شده، "اتاق کهربا" در سنت پترزبورگ روسیه است که پادشاه پروس فریدریش ویلهلم اول معروف به سربازشاه به پطر کبیر تزار روسیه هدیه کرد.

یونانیان این سنگ را "سنگ برق" می نامیدند، چرا که با سایش این سنگ در آن الکتریسیتۀ ثابت ایجاد شده و خاصیت مغناطیسی می یابد. ازاین روست که در زبان فارسی بدان کهربا (کاه ربا) می گویند. احتمالاً از آنجا که این سنگ به سادگی مشتعل هم می شود، آن را مثلاً در زبان آلمانی سنگ سوزان (Bernstein) می نامند. به این سنگ نام های دیگری هم داده اند که از آن جمله می توان از اَمبر Amber، سنگ چشم، طلای بالتیک، کوپال Copal، الکترون Elektron، گِلِساریا Glaesaria، گِلِسوم Glaesum، ساکریوم Sacrium، سنگ مایع، سنگ خورشید و سنگ شمال یا سوکینوم Succinum یاد کرد.

 

رنگ کهربا

ادامه نوشته

رنگ‌ها باعث آرامش مي‌شوند

به احتمال زياد براي شما هم پيش آمده يك روز در حالي كه غمگين و بي‌حوصله هستيد سراغ كمدتان مي‌رويد و ناخودآگاه لباس تيره خود را براي پوشيدن انتخاب مي‌كنيد يا هنگامي كه شاد و سرحال هستيد لباس‌هاي روشن مي‌پوشيد. اگرچه به نظر مي‌آيد در زندگي پر مشغله امروزي ديگر رنگ‌ها آن‌گونه كه بايد براي نوازش روح ما كاربردي ندارند، اما روان‌شناسان معتقدند رنگ‌ها تاثيري باور نكردني بر آرامش روح دارند. حتي آنها به صراحت اعلام مي‌كنند كه ژن‌هاي مخفي براي تمايلات انسان به رنگ‌ها وجود دارد. در واقع رنگ‌ها نه‌تنها روي حالات روحي و رواني فرد دخالت دارند، بلكه بر بسياري از حالات جسماني و سيستم‌هاي مختلف بدن مانند دستگاه بينايي، گوارشي، غدد داخلي و... اثرگذار هستند.

صورتي؛ ضدافسردگي: اولين رنگي كه نوزاد درك مي‌كند، رنگ صورتي است. صورتي رنگي است كه احساس آرامش را براي بينندگان خود القا مي‌كند و بشدت افسردگي را از آنها دور مي‌كند. صورتي براحتي با رنگ‌هاي ديگر تركيب مي‌شود و هماهنگي جالبي را خلق مي‌كند. حتي به تجربه ثابت شده ديوارهاي به رنگ صورتي، رفتارهاي پرخاشگرانه را از زندانيان دور كرده است.

بنفش؛ آرام‌بخش معنوي: يكي از رنگ‌هاي قابل توجه در علم رنگ‌درماني، رنگ بنفش است. رنگ بنفش تداعي‌كننده حس متانت و احترام و ارج و منزلت روحي است. همچنين رنگ بنفش قدرت يادگيري را افزايش مي‌دهد و باعث آرامش افراد عصبي مي‌شود، اما در به‌كارگيري اين رنگ براي افراد بيش‌فعال و پرخاشگر بايد احتياط كرد چرا كه مي‌تواند اين حالات را براي آنها تشديد كند.

آبي؛ رنگ طبيعت و تخيل: يكي ديگر از رنگ‌هاي آرام‌بخش آبي است كه تفكر و تعمق را برمي‌انگيزد و ذهن و روح را از روزمرگي رها مي‌سازد. رنگ آبي در پايين آوردن فشارخون موثر است. براي كودكان بيش فعال كه اختلال در تمركز و توجه دارند لباس آبي گزينه مناسبي است و سبب مي‌شود تمركز راحت‌تر و افكار آرام‌تر شود. البته آبي‌رنگي سرد است و براي افراد بدبين يا افسرده و داغ ديده ياري بخش نخواهد بود.

نارنجي؛ شادي و سرزندگي: ماهيت نارنجي تشويق‌كننده است و براي تمدد اعصاب و از بين بردن ناراحتي‌هاي روحي مفيد است. نارنجي الهام بخش بروز احساسات و جمع‌گرايي است.

هومیوپاتی یا همسان‌درمانی

هومیوپاتی یا هومئوپاتی یا همیوپاتی، روش درمانی ویژه‌ای است که با تحریک دقیق سیستم ایمنی بدن بیمار با داروهای ویژه، فرد را به سمت بهبودی سوق می‌دهد.

  در این روش درمانی، هر آنچه که بتواند در انسان سالم مشکلی ایجاد کند، می‏تواند همان مشکل را در یک فرد بیمار درمان کند، برای مثال اگر دارویی در افراد سالم حالت اضطراب ایجاد کند، افراد مضطرب را می‏تواند درمان کند. این قانون که در نگاه اول بسیار عجیب به نظر می‌رسد، پایه تجویز دارو در هومیوپاتی است و تجربه و مطالعات متعدد و گسترده نشان داده است که با استفاده از این قانون می‌توان بیماری‌های مختلف جسمی، روانی و ذهنی را به خوبی درمان نمود.

 

در هومیوپاتی آنچه درمان می شود نام بیماری نیست، بلکه وضعیت بیمارگونه بیمار است، یعنی  اهمیتی ندارد که نام بیماری چیست. به همین دلیل یک هومیوپات، به صرف دانستن نام بیماری (مثلا سرماخوردگی) نمی‌تواند داروی آن را پیدا کند. در هر بیماری، پزشک هومیوپات باید تمامی علائم بیمار را در نظر بگیرد و داروی مناسب با آن را تجویز کند. به این ترتیب چند بیمار با مشکل سرماخوردگی ممکن است چند داروی متفاوت دریافت کنند و بالعکس برای چند نفر با مشکلات مختلف یک دارو تجویز شود.

 

هر بیماری که نیروی حیاتی وی از میان نرفته باشد، می‌تواند از هومیوپاتی انتظار بهبود داشته باشد. با نگرش به اینکه هومیوپاتی با تحریک سیستم ایمنی بدن عمل می‌کند، چنانچه این سیستم و ساختار بدن دچار نابودی برگشت ناپذیر شود، امید به بهبود کاهش می‌یابد.

 

این روش درمانی در سال 1810 میلادی توسط پزشک آلمانی به نام ساموئل هانمَن معرفی شد.

ادامه نوشته

كرايوتراپي

 

استفاده از كيسه يخ در كاستن دردهاي عضلاني و ضرب ديدگي‌ها از قديم الايام رايج بوده است و مردم بدون اين‌كه بدانند از كرايوتراپي در كاهش درد بهره مي‌بردند اما از علت اين‌كه چرا كيسه يخ دردهاي عضلاني را كاهش مي‌دهد، شايد فقط تعداد اندكي از افراد آگاهند.

درماني از نوع سرما

كرايوتراپي يا همان سرمادرماني به معناي پايين آوردن دماي  قسمتي از بدن به صورت موضعي است. كرايوتراپي از طريق كيسه‌‌هاي يخ، حمام‌هاي آب سرد، اسپرهاي خنك‌كننده و دستگاه‌هاي هدايت نيتروژن صورت مي‌گيرد.
استفاده از سرما در درمان به دوره سقراط برمي‌گردد. سقراط از اين روش براي  جلوگيري از خونريزي استفاده مي‌كرد. در طب قديمي ايران نيز ابن سينا از سرما در درمان استفاده مي‌كرد.

كيسه‌هاي يخ درمانگر

سرمادرماني اثرات متفاوتي بر بدن دارد، اما آنچه به صورت طبيعي رخ مي‌دهد، اين است كه سرما موجب تنگي مويرگ‌ها مي‌شود و اين مساله منجر به كمترشدن سوخت و ساز و انتشار عوامل التهابي مانند هيستامين مي‌گردد از اين اثر فيزيولوژيك سرما در آسيب‌ديدگي‌هاي عضلاني استفاده مي‌شود كه سرما به وسيله كيسه‌هاي يخ به بافت عضلاني منتقل گرديده و ميزان تراوش و ورم در قسمت آسيب‌ديده كاهش مي‌يابد، همچنين در انقباضات عضلاني نيز قابل استفاده است. بايد از سرما درماني در آسيب‌هاي عضلاني و رگ به رگ شدن‌ها حداكثر تا 24 ساعت پس از آسيب ديدن استفاده كرد و حداقل 20 دقيقه بايد كيسه يخ را روي محل آسيب قرار داد.

سرمادرماني در كنار جراحي

از سرطان‌هاي شايع در ميان مردان، سرطان پروستات است كه خود را با علائمي چون عدم توانايي در ادرار كردن، درد هنگام ادرار كردن، بي‌اختياري ادرار و سوزش نشان مي‌دهد و بسرعت به درجه‌هاي بالا مي‌رسد. امروزه علاوه بر درمان‌هاي جراحي، شيمي‌درماني و راديوتراپي از سرمادرماني نيز در درمان اين سرطان استفاده مي‌شود. در اين روش شكاف كوچكي بين مقعد و كيسه‌هاي حاوي بيضه ايجاد و نيتروژن مايع را به اين قسمت هدايت مي‌كنند. اين نيتروژن منجر به انجماد و از بين رفتن سلول‌هاي سرطاني مي‌شود. همچنين سرمادرماني در درمان زگيل‌ها نيز موثر است. زگيل‌ها ضايعاتي برآمده از پوست هستند كه مسطح يا پايه‌دارند و سرمادرماني در موارد زگيل كم يا متوسط توصيه مي‌شود.

سرمادرماني روشي موثر

جنبه ديگر استفاده از سرمادرماني در عفونت گردن رحم است. اين مشكل، يك بيماري عفوني است كه مي‌تواند منشا باكتريايي يا ويروسي داشته باشد و خود را با كمردرد، خونريزي، ترشحات زياد و احساس ناراحتي هنگام دفع ادرار نشان مي‌دهد. اين بيماري در مراحل اوليه با دارو درمان مي‌شود، اما در مراحل بالاتر از سوزاندن الكتريكي و جراحي استفاده مي‌شود.

سرمادرماني در اين بيماري نيز كاربرد دارد و با استفاده از نيتروژن مايع بافت‌هاي غيرطبيعي را منجمد كرده و از طريق سرمادرماني بافت‌هاي غيرطبيعي را از بين مي‌برند.

معجزه‌ شفابخش‌ رايحه‌

وقتي براي بار اول وارد يك محيط مي‌شويد، قبل از هر چيز بوي آن فضاست كه توجه شما را جلب مي‌كند، اگر اين رايحه آشنا باشد مسلما خيلي راحت و با آرامش بيشتر وارد محيط مي‌شويد.
در‌واقع‌ تاثير بسزايي بر بدن داشته، باعث برانگيختگي احساسات و ايجاد شادابي يا همراهي با محيط را به انسان مي‌دهد.

بو و سلامت‌

علم پزشكي در حال حاضر به طور گسترده‌اي روي اثرات بو بر بدن و جسم انسان در حال تحقيق است كه آن را به عنوان طب مكمل مطرح كرده است.

مشخص شده كه بوي خوش، باعث ايجاد سرخوشي و سلامت در فرد شده، محرك احساسات و عواطف است و مي‌تواند بين جسم و روح انسان تعادل ايجاد كند.

قسمت‌هاي مختلف رايحه بخصوص بوي معطر گياهان شامل آلدئيدها، كتون‌ها و استرهاست كه اين مواد توسط گيرنده‌هاي عصب بويايي دريافت شده و پس از ارسال در منطقه ليمبيك مغز انسان تجزيه و تحليل مي‌شوند و با اثر بر سيستم عصبي مركزي ترشح هورمون‌هايي چون آندورفين‌ها نورادرنالين را سبب مي‌شود. ترشح اين هورمون‌ها باعث ايجاد سرخوشي و شادي در فرد شده و همچنين بر سطح حرارت بدن، سوخت‌وساز بدن و احساسات و افكار بدن موثرند.

رايحه درماني چيست؟

 

در روش رايحه درماني از بوها و رايحه‌هاي مناسب در فضاي خانه و كار فرد استفاده مي‌شود تا بتوان از اثرات درماني بو استفاده كرد.

رايحه درماني بيش از همه در بيماري‌هاي با منشاء رواني كمك‌كننده است و در بيماري‌هايي چون اختلالات خواب و وسواس تحريك‌پذيري افسردگي استفاده مي‌شود. رايحه درماني مي‌تواند باعث يادآوري يك خاطره يا يك موقعيت در فرد شود.

البته موارد استفاده درماني ديگري از رايحه درماني چون كاهش درد و تقويت سيستم ايمني نيز وجود دارد چنانچه مشخص شده استفاده از شمع‌ها و مواد معطر در اتاق زايمان باعث ايجاد آرامش كاهش درد در خانم باردار مي‌شود.

اين بوهاي خوب

شما هم مي‌توانيد از رايحه درماني استفاده كنيد در موارد پرخاشگري و ستيزه‌جويي عطر گل ياس و ياسمن موثر است در موارد سردرد از عطر بابونه كمك بگيريد.

اگر دچار كاهش اشتها و سوء‌هاضمه هستيد هل و نعناع موثر است، اما اگر قصد كاهش وزن داريد قبل از خوردن غذا از استشمام نعناع يا فلفل يا بوييدن سيب سبز استفاده كنيد تا اشتهايتان كاهش يابد.

براي كاهش اضطراب و استرس دارچين و بابونه موثرند و براي كاهش علائم افسردگي از عطر ريحان و شمعداني استفاده كنيد.

محيط اتاق و منزل را با عطر اكاليپتوس يا گل‌سرخ ضدعفوني كنيد. محيط خانه و منزل را عطر‌آگين كنيد و براي آرامش و شادي روح خود از عطرهاي مناسب استفاده كنيد.

آب ‌درمانی

وقتي پايان يك روز كاري، خسته به خانه برمي‌گرديد، براي آرامش روح و جسم خود از چه چيزي كمك مي‌گيريد؟ آيا براي تمدد اعصاب و رفع خستگي به استخر مي‌رويد؟ اگر جواب شما مثبت است، بايد گفت راه‌مناسبي را براي رفع خستگي انتخاب كرده‌ايد.

آب درماني در رفع خستگي‌

از گذشته دور، آب براي درمان استفاده مي‌شد. استفاده از آب باعث آرامش‌بخشي، تقويت بدن، رفع خستگي، تسكين دردهاي عضلاني و استخواني مي‌شود.

بهتر است براي پيدا كردن آرامش و رفع خستگي، در آبي با درجه حرارت هم دما يا كمي بالاتر از دماي بدن قرار گيريد.

دماي بافت‌ها و عضلات بدن اندكي افزايش يافته و در اثر اين افزايش دما،‌ متابوليسم بدن نيز افزايش مي‌يابد و عروق و رگ‌هاي بدن گشاد مي‌شوند. اين اتساعات، خون‌رساني به بافت‌هاي بدن را بهبود مي‌بخشد و باعث كاهش فشار خون و افزايش برون‌ده  قلبي مي‌شود در ضمن آب، روند تغذيه و دفع مواد زائد را از بافت‌هاي بدن تسريع مي‌كند و خستگي را از بدن مي‌زدايد.

آب‌درماني در ارتوپدي‌

در التهابات و ضرب‌ديدگي مفاصل مي‌توان از اثرات درماني آب سود جست و در ساعات اوليه پس از ضرب‌ديدگي، استفاده از آب سرد باعث كاهش درد و جلوگيري از تورم مي‌شود. در دردهاي مزمن مفاصل نيز آب‌درماني باعث تقويت عضلات و افزايش حركت مفاصل مي‌شود. در نتيجه فشار وارد شده بر مفصل كاهش و درد مفاصل تسكين مي‌يابد.

آب‌درماني در زايمان‌

خاصيت ضددرد آب، امروزه در زايمان نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرد. براي كاهش درد هنگام زايمان و ترغيب زنان به زايمان طبيعي به جاي سزارين امروزه آب‌درماني توصيه مي‌شود. طبق تحقيقات، زايمان در آب، باعث كاهش ميزان درد هنگام زايمان، كاهش استفاده از مسكن‌ها و ضددردها، تسريع روند زايمان، افزايش ترشح اكسي‌توسين و اندورفين‌ها مي‌شود. حتي استفاده از استخرهاي آب و انجام حركات نرمشي و ورزشي در زنان باردار از اوايل حاملگي تا 7 ماهگي توصيه مي‌شود. روش زايمان در آب در مقايسه با ساير متدهاي كاهش درد زايمان، خطرات كمتري دارد و اين مساله بسياري از كشورها را به سوي اين روش سوق داده است.

آب و سلامت‌

آب درماني، روش طبيعي براي پاكسازي و زدودن سموم و مواد زائد از بافت‌ها و ارگان‌هاي بدن است. 60 درصد وزن بدن را آب تشكيل مي‌دهد و روزانه هر فرد بايد 8 ليوان آب بنوشد تا سيستم‌هاي دفع مواد زائد بدن همچون كليه‌ها، بخوبي كار پاكسازي و تامين سلامت بدن را انجام دهند. امروزه رژيم‌هاي آب‌درماني‌اي انجام مي‌شود كه طي 10 تا 40 روز فرد تنها از آب استفاده مي‌كند. در اين روش، مواد زائد و اضافي باقيمانده از مواد غذايي در بدن كه محلي براي رشد و تكثير ميكروب‌ها هستند، پاك مي‌شوند و زمينه بروز بيماري از بين مي‌رود.

البته اين روش بايد با نظر پزشك و زيرنظر متخصص صورت گيرد.

در نهايت آب نه تنها در دفع مواد زائد بدن نقش دارد و يبوست را برطرف مي‌كند، بلكه باعث كاهش و تسكين درد مي‌شود و آرامش و سلامت را به ما هديه مي‌دهد.

اثرات سنگ های مختلف بر بدن انسان

اثرات سنگ از دیدگاه اسلام و علم جدید

  

معلوم نيست بشر از چه زماني متوجه اين واقعيت شد كه برخي سنگ‌ها نيروهاي مرموزي دارند كه مي‌توانند آدمي را هدف نيروهاي خود قرار دهند و در وجود آنها نفوذ كنند؛ اما آنچه كه اهميت دارد اين است كه اسلام توجه ویژه ای به آن داشته و همواره پیامبران و بخصوص پیامبر اسلام (ص) و ائمه معصومین (ع) از آنها استفاده کرده و در بکارگیری آنها سفارشات زیادی نموده اند . احادیث ذیل از کتاب ارجمند حلیة المتقین بیانگر این واقعیت می باشند :

 حلیة المتقین- باب دوم- فصول اول و دوم و سوم

 ۱). در حدیث معتبر از بشیر دهام منقول است که به حضرت امام جعفر صادق علیه السلام عرض کردم کدامیک از نگین ها را بر انگشت خود بنشانم؟ فرمود که چرا غافلی از عقیق سرخ و عقیق زرد و عقیق سفید که اینها سه کوهند در بهشت .     

اما کوه عقیق سرخ پس مشرف است بر خانه رسول خدا صلی الله علیه و آله اما کوه عقیق زرد پس مشرف است به خانه حضرت فاطمه سلام الله علیها ، اما کوه عقیق سفید پس مشرف است بر خانه حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام ، و همه آنها یک خانه است و از زیر هر کوهی نهری جاری است از برف سردتر و از عسل شیرین تر و از شیر سفیدتر و نمی خورند از آن نهرها مگر مسلمانان و هر سه نهر از کوثر میاید و به یکجا میریزد و این سه کوه تسبیح و تقدیس و تمجید الهی می کنند .

   ۲). حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمود که انگشتر عقیق در انگشت کنید که آن اول کوهی است که اقرار کرده است به یگانگی خدا و به پیغمبری من و به امامت علی .

  ۳). و از حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام منقول است که نماز کسی که انگشتر عقیق در دست داشته باشد بر نماز کسی که انگشتر غیر عقیق در دست داشته باشد به چهل درجه زیادتی دارد .

  ۴). از حضرت امام جعفر صادق علیه السلام منقول است که انگشتر را به بند پائین انگشت برسانید که انگشتر به سر انگشتان کردن عمل قوم لوط است .

  ۵). و نیز از آن حضرت منقول است که حضرت جبرئیل به حضرت رسول صلی الله علیه و آله گفت هر کس از امت تو که انگشتر در دست راست کند و ببینم او را که در قیامت متحیر مانده است دستش را بگیرم و به تو و به حضرت امیرالمؤمنین برسانم .

  ۶). در روایت معتبر منقول است که شخصی را از برابر حضرت امام محمد باقر علیه السلام گذرانیدند که تازیانه بسیار بر او زده بودند، فرمود انگشتر عقیق او کجاست؟ اگر با او بود تازیانه نمی خورد .

  ۷). امام صادق علیه السلام : انگشتر عقیق در دست کنید که مبارک است و صاحب آن عاقبتش به خیر و نیکی باشد .

 ۸). پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : هر که انگشتر عقیق در دست داشته باشد حاجتش بر آورده می شود .

 ۹). امام صادق علیه السلام : انگشتر عقیق باعث ایمنی در سفر است .

۱۰). امام صادق علیه السلام : هر که انگشتر عقیق در دست داشته باشد پریشان نشود و عاقبت کارش ا لبته نیکو باشد .

۱۱). پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : انگشتر عقیق در دست کنید مادامی که آدم آن را با خود داشته باشد اندوهی به او نمی رسد .

۱۲). امام علی علیه السلام :  دو رکعت نماز با انگشتر عقیق بهتر است از هزار رکعت که با آن نباشد .

۱۳). آقا علی بن موسی رضا علیه السلام : انگشتر یاقوت در دست کنید  که پریشانی را برطرف می کند .

۱۴). امام موسی کاظم علیه السلام : انگشتر زرد در دست کنید که موجب آسانی است و درآن هیچ دشواری نباشد .

 ۱۵). امام رضا علیه السلام : انگشتر ” زبر جد ” در دست داشتن فقر را به توانگری بدل میکند و هر که انگشتری یاقوت زرد در دست کند فقیر نشود .

 ۱۶). در حدیث معتبر از امام موسی علیه السلام سوال کردند که به چه علت حضرت امیر المؤمنین علیه السلام انگشتر در دست راست می کردند؟ فرمود زیرا که آنحضرت پیشوای اصحاب یمین است که در قیامت نامه هایشان را به دست راست می دهند .

 ۱۷). حضرت رسول صلی الله علیه و آله انگشتر را دردست راست می کردند و این علامتی است برای شیعیان ما که به این علامت ایشان را می شناسند و به محافظت کردن در وقت نمازهای پنجگانه و به دادن زکات و به قسمت کردن مال خود با برادران مؤمن خود و امر به نیکی ها کردن و نهی از بدی ها کردن .

۱۸). و از حضرت امیرالمومنین علیه السلام منقول است که حضرت جبرئیل به حضرت رسول صلی الله علیه و آله گفت هر که انگشتر در دست راست کند و غرضش سنت و متابعت از تو باشد و ببینم او را که در قیامت متحیر مانده است دستش بگیرم و به تو حضرت امیرالمومنین برسانم .

 ۱۹). و از حضرت صادق منقول است که از سنت پیغمبران انگشتر در دست راست کردن است . 

۲۰). و از حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمود هر که انگشتری در دست چپ داشته باشد که نام خدا در آن باشد در وقت استنجا بدرآورد و در دست دیگر کند .

 ۲۱).  و از حضرت صادق علیه السلام منقول است که حضرت رسول صلی الله علیه و آلة نهی فرمود از انگشتر در دست شهادت کردن و انگشت میانه .

۲۲). و از حضرت صادق منقول است که انگشتر را به بند پایین انگشت برسانید و در روایتی وارد شده است که انگشتر به سرانگشت کردن عمل قوم لوط است .

  در بیان جنس انگشتر:

ادامه نوشته

افزایش هیجان با نور آبی

 به نظر مي‌ رسد که نور تاثير به‌ سزايي بر خلق و هيجانات ما دارد،‌ چنان که از نوردرماني براي درمان برخي اختلالات خلقي استفاده مي‌ شود. نور آبي، مانند يک تقويت ‌کننده، باعث بالا رفتن ميزان هيجان مي ‌شود.

 

شايد بسياري از ما به طور تجربي، متوجه شده‌ باشيم که نور روي خلق و خوي مان تاثير دارد. نمونه بارز اين تاثير، حال و هواي ما در آب‌ وهواهاي متفاوت است. به نظر مي ‌رسد که اغلب ما در روزهاي آفتابي شادتريم و در روزهاي خاکستري برفي،‌ احساسات متفاوتي را تجربه مي ‌کنيم. اما نور واقعا چه تاثيري دارد؟ در حقيقت پاسخ اين سوال براي دانشمندان هم هنوز روشن نيست.

 در شبکيه چشم ما سلول‌ هاي گيرنده نور استوانه ‌اي و مخروطي‌ شکلي وجود دارند که مسئول دريافت محرک‌ هاي نوري هستند. اما ظاهرا گيرنده ‌هاي نوري ديگري هم وجود دارند که هرچند نقشي در بينايي ندارند، اما به تنظيم چرخه‌ هاي بدن، مانند چرخه خواب و بيداري کمک مي ‌کنند. بنابراين شايد نور به اين دليل ما را شادتر مي‌ کند که به تنظيم چرخه‌ هاي طبيعي بدن مان کمک مي‌ کند.

 

از سوي ديگر،‌ نقش نور در خلق کاملا تاييد شده است. اگر چه نحوه اين اثرگذاري هنوز کاملا روشن نيست، اما در بسياري از مناطق دنيا از نوردرماني براي درمان برخي از انواع اختلالات خلقي استفاده مي ‌شود.

ادامه نوشته

نقاط ماساژ دست و پا

ماساژ یكی از سریع‌ترین و راحت‌ترین راه‌ها برای رهایی از درد است. ما در زمان‌های مختلف دست به این كار می‌زنیم.

اگر دقت كرده باشید گاهی وقت‌ها كه در بخشی از بدن احساس درد و ناراحتی می‌كنیم، ناخودآگاه آن نقطه را ماساژ می‌دهیم یا زمانی كه سردرد داریم، شروع به ماساژ شقیقه و پیشانی خود می‌كنیم.

ماساژ، واكنشی طبیعی و غریزی به وجود درد یا عارضه‌ در بدن است كه گهگاه به آن رو می‌آوریم. با این كه افراد تصور می‌كنند برای انجام ماساژ درمانی، حتماً باید هزینه زیادی را بپردازند، باید گفت كه هركس می‌تواند ماساژ درمانی را بدون تقبل هیچ هزینه‌ای روی خود انجام دهد.

شاید در جامعه ی امروز بسیاری از مردم از فواید ماساژ بی‌اطلاع باشند. بسیاری از سردردها، دردها، بی خوابی ، تنش و اضطراب از طریق دست‌هایمان قابل درمان‌اند. ماساژ درمانی علاوه بر این فواید، می‌تواند فرد را از لحاظ جسمی ‌و روانی درمان كند كه در این میان می‌توان به بهبود گردش خون، آرامش عضلات و كمك به دستگاه گوارش اشاره كرد. از سویی ماساژ سیستم لنفاوی را تحریك كرده و دفع مواد زاید بدن را تسریع می‌بخشد و در نهایت احساس خوبی را در بدن القا می‌كند كه با هیچ درمان دارویی جدیدی قابل مقایسه نیست.

به گفته محققان اثرات خود ماساژ درمانی به اندازه ماساژی است كه یك درمانگر انجام می‌دهد.

شما در طول روز می‌توانید خود را در زمان‌های مختلف ماساژ دهید؛ به طور مثال زمانی كه تلویزیون تماشا می‌كنید، پاهای خود را ماساژ دهید. در زمان صحبت كردن با تلفن، دست‌هایتان را ماساژ دهید.

وقتی روی پوست خود را ماساژ می‌دهید از روغن استفاده كنید.

آنچه باید در ماساژ درمانی بدانید

برای این كه ماساژ درمانی را به درستی انجام دهید، باید از بدن خود آگاه باشید. مناطقی را كه از طریق تحریك لمسی به درد و كشش حساس هستند، بشناسید؛ به طور مثال بسیاری از مردم نمی‌دانند كه عضلات خاصی مسئول سردرد هستند و با ماساژ این نواحی، درد آرام می‌شود. بنابراین شناخت این مناطق لازم است.

همیشه ماساژ را آهسته انجام دهید و فشار زیادی به خود وارد نكنید. زمانی كه ماساژ را به درستی انجام دهید، رفته‌رفته آرام شده و سیستم عصبی شما از ناحیه مورد كشش آزاد می‌شود.

نكته دیگر این است كه باید نقاط شروع درد را بشناسید. این نقاط، نقاط ظریف و حساسی هستند كه بافت‌های سخت عضلات را در بر می‌گیرند و درد را در نواحی دیگر بدن منتشر می‌كنند؛ به طور مثال عضلات شانه، نقطه شروع درد شایعی است كه سردردها را سبب می‌شود. بهتر است این نقاط را از یك درمانگر بیاموزید.

از ابزارهایی نیز می‌توانید برای ماساژ خود استفاده كنید. وسایل چنگكی مانند برای ماساژ شانه‌ها و قسمت بالایی و پایینی پشت، باسن و پاها مناسب است. از توپ‌های تنیس هم می‌توان برای ماساژ كمر و پشت بهره برد. سعی كنید ماساژ را هر چند روز یك بار انجام دهید.

ادامه نوشته

تاثیر ماساژ و روغن مالی بر بدن

روش ماساژدرمانی از دوران باستان برای بهبود بسیاری از بیماری ‌ها، خصوصا بیماری‌ های عضلانی و مفصلی کاربرد داشته است. در این میان، پوست هم بی ‌بهره نمانده و روش ماساژ‌درمانی برای ناراحتی ‌های پوستی هم استفاده می‌ شده است.

 زمانی ماساژدرمانی مختص از ما بهتران بود اما این روز‌ها در بیشتر سالن‌ های زیبایی و حتی مجتمع‌ های ورزشی، تکنسین‌ های ماساژ هم حضور دارند و با قیمتی تقریبا منصفانه، فعالیت می ‌کنند.

 

 اغلب این افراد، انواع و اقسام روغن ‌ها، لوسیون ‌ها و ژل‌ ها را به شما معرفی می ‌کنند و ممکن است با توصیف خواص سلامت ‌بخش آن ها، شما را متقاعد کنند که انواع گران ‌تر را برگزینید و سلامت پوست خود را تضمین کنید ولی آیا این روش‌ های فیزیکی واقعا برای پوست مفیدند؟ واقعا تفاوتی می ‌کند که به پوستمان لوسیون شیمیایی بزنیم یا روغن گیاهی؟

 روش ماساژدرمانی از دوران باستان برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها، خصوصا بیماری ‌های عضلانی و مفصلی کاربرد داشته است. در این میان، پوست هم بی ‌بهره نمانده و روش ماساژ‌درمانی برای ناراحتی ‌های پوستی هم استفاده می‌ شده است. روش‌ های ماساژدرمانی مختلف بوده و هدف از آن ها تحریک رباط‌ ها، تاندون‌ ها و بافت‌ های زیرپوستی و همچنین افزایش خون ‌رسانی به این نواحی است.

 در گذشته اعتقاد بر این بود كه انجام منظم تکنیک‌ های ماساژ در مدتی طولانی سبب استحکام بیشتر عضلات شده و در نتیجه افتادگی پوست فرد را از بین خواهند برد. درباره دردهای مفصلی و اسکلتی هم تصور بر این بود كه ماساژ عضلات اطراف ناحیه درد، آن ها را حجیم‌ تر کرده و عملکرد آن ها را بهبود می ‌بخشد.

 روغن‌ های گیاهی ماساژ

 اکثر روغن ‌های ماساژ، گیاهی هستند. این روغن‌ ها انواع ویتامین‌ های محلول در چربی را دارند؛ مثلا ویتامینA ،D ، E و K اما باید خاطرنشان کرد که جذب این ویتامین‌ ها از طریق پوست، بسیار اندک است پس به ادعاهای تکنسین‌ ها توجهی نكنید.

 این روغن ‌ها جنبه درمانی ندارند

 در گذشته، ماساژ قسمت‌ های مختلف بدن به وسیله روغن‌ ها توصیه می ‌شد اما امروزه مطالعات جدید نشان داده که ماساژ، تاثیر چندانی در شلی عضلات ندارد. روغن‌ ها و ماساژ تنها حس آرامش را به فرد القا می‌ کنند و نمی ‌توانند در درازمدت مشکل پوستی او را بهبود بخشند.

 روغن ماساژ یکی از ملزومات تکنیک ماساژ است و نقشی در درمان خشکی و دیگر ناراحتی‌ های پوستی ندارد. به عبارت دیگر، استفاده از روغن‌ های ماساژ بیشتر جنبه تفریحی دارد تا درمانی. اگر می‌ خواهید با روش‌ های ماساژ حس آرامش به شما دست دهد از این روش ‌ها استفاده کنید اما اگر انتظار دارید که ماساژ با روغن‌ های گیاهی پوست شما را جوان کند یا جوان نگاه دارد یا کلا بهبودی در وضعیت آن به وجود آورد، سخت در اشتباه ‌هستید.

 لوسیون‌ های ماساژ

ادامه نوشته

زنبور درمانی

یونانیان در قدیم از عسل و موم برای تهیه انواع غذاها استفاده می کردند. بعدها، نیش زنبور برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شد. بقراط و کنفوسیوس (فیلسوف چینی) از این روش برای درمان بیماران استفاده می کردند.

به خاطر آگاه شدن مردم از اثرات بد داروها، مردم رو به درمان های طبیعی آوردند.

مطب های زیادی برای درمان با نیش زنبور در چین گشایش یافت و به سرعت این روش درمانی دراروپا و آمریکای شمالی رایج شد.

زنبور درمانی یکی از انواع آپی تراپی می باشد که در این نوع، تولیدات زنبور برای درمان به کار می رود. در این نوع درمان از گرده افشانی توسط زنبور، موم، عسل خالص و غذای مورد مصرف توسط نوزادهای زنبورها استفاده می شود.

به طور خلاصه، زنبوردرمانی به عنوان جاشینی برای مداوای بیماران به کار می رود و بیمارانی که با داروهای شیمیایی درمان نمی شوند، رو به زنبور درمانی می آورند.

درمان بیماری ها با نیش زنبور

نیش زنبور به بهبود و درمان این مشکلات و بیماری ها کمک می کند:

1- بیماری های خود ایمنی

2- بیماری های عصبی

3- ام اس (MS)

4- پینه و سختی پوست

5- آماس و ورم پستان

6- گرفتگی عضلات

7- زونا

8- نقرس

9- آسیب به آرنج

10- آسیب به زردپی

11- کمردرد

12- دردهای مزمن

13- اختلال اعصاب

14- کاهش کلسترول خون

15- روماتیسم و درد مفاصل

16- آرتریت یا ورم و التهاب مفاصل

17- افسردگی

18- بیماری های پوستی

19- دردهای قاعدگی

20- واریس یا بزرگ شدن رگ در پاها

21- سندرم خستگی مزمن

22- ناتوانی های جنسی

خصوصیات نیش زنبور :

ادامه نوشته

قي در طب

قي كردن

هدف از قي چيست؟ هدف از قي پالايش در چند مرحله است. نخست پالايش معده از آلايش است و با روده ارتباطي ندارد، دوم پالايش تمام بدن، يعني از سر تا بقيه اندام‌هاست. يا اينكه كشاندن و بر كندن از قسمت‌هاي پائين است.

بيماري‌هائي كه قي كردن در آنها مفيد است عبارتند از: بيماري‌هاي مزمن و صعب‌العلاج مانند استسقاء، صرع، ماليخوليا، جذام، نقرس، عرق‌النسا(سياتيك). گاهي بيماري‌هائي نيز در پي دارد مثلاً بيمار ممكن است بر اثر قي كردن مبتلا به بيماري كري و ناشنوائي، شود.

قي كردن و رگ‌زدن نبايد در يك زمان باشند. بايد بين دو روش سه روز فاصله و تأخير باشند، بويژه اگر در دهانة معده خلط وجود داشته باشد.

اگر بخواهند براي تسكين دردي در تابستان قي كنند، بهترين موقع براي اين كار نيمروز است. بسيار اتفاق مي‌افتد كه قي كردن بمناسبت رقيق بودن خلط با اشكال مواجه مي‌شود، در اين حالت بايد دانه‌هاي كوبيدة انار را به بيمار داد تا خلط را غليظ گرداند.

زن باردار را به قي كردن وادار نكنيد، زيرا مواد دفعي حيض بوسيلة قي بيرون نمي‌ريزد و خستگي ناشي از قي وي را پريشان حال مي‌كند. پس بايد او را تسكين داد. وقتي كسي دواي قي را سر كشيد بايد بدود، ورزش كند و خسته شود تا قي كند. اين كار بايد در نيمروز (وقت ظهر) صورت گيرد.

كسي كه مي‌خواهد قي كند نبايد نزديكي‌هاي زمان قي زياد بخورد. مادة قي‌آور قوي مانند خربق بايد ناشتا تناول شود و چنانچه مانعي در ميان نباشد موقع تناول آن بايد دو ساعت از روز گذشته باشد و قبلاً روده‌ها از دردي(باقيمانده ته‌نشين) پاك شده باشند.

در هنگام قي‌كردن بايد هر دو چشم را با پارچه‌اي بپوشانند و ببندند. موادي كه قي را تسهيل مي‌كنند. عبارتند از: ترتيزك آبي، ترب، پونه كوهي تروتازه، پياز، گندنا(تره)، عصاره جو(كه دُردش صاف نشده باشد) همراه انگبين (عسل)، سوپ باقلا با شيريني، شراب شيرين، بادام با انگبين(عسل) نان فطير كه در داخل روغن تريد شده است، خربزه، خيار،  تخم‌خربزه و خيار يا كمي از بوتة خربزه و خيار كه در آب خيس شده، كوبيده شده و با شيريني آميخته شده است و شورباي ترب نيز از اين مقوله  هستند. هنگام قي كردن بايد بوسيله يك قطعه پَر گلو را تحريك كرد يا كمي حركت كرد يا به حمّام رفت. (پَر بايد به روغن حناء اندوده شود). اگر قي بطور منقطع انجام گيرد و پريشاني ببار آورد بيمار بايد آب گرم يا روغن زيتون بخورد تا قي يا اسهال به وي دست بدهد. اگر بر اثر اين روش معده و دست و پاگرم شوند موجب تهوّع مي‌گردد.

ادامه نوشته

اثرات رنگ ها بر زندگی ما

آشكار است كه رنگ‌ها به طرق گوناگون بر زندگی ما اثر می‌گذارند. همگی تشخیص می‌دهیم كه چقدر وابسته به رنگ‌های خاص در كفش، لباس، آرایش، لوازم خانگی و اسباب كار در محیط زندگی خود هستیم. رنگ‌های مو و ناخن و لب از پُر فروش‌ترین تولیدات در سراسر دنیا هستند و نیازی نیست كه به نقش و اهمیت رنگ پوست انسان اشاره‌ای كنیم. اما اگر تصور می‌كنید كه آن وابستگی‌ها ربطی به خواص درمانی رنگ‌ها ندارند اشتباه می‌كنید، زیرا بنا به تأكید روانشناسان و مردم شناسان و كارشناسان روش رنگ درمانی، نقش رنگ در زندگی ما خیلی مهم تر از تنها قشنگ‌تر كردن ظاهر چیزها یا ظاهر خویشتن است. متأسفانه این موضوع نیز چون بعضی دیگر رشته‌های پزشكی مكمل، آن‌گاه كه مسئله ثابت كردن آن پیش كشیده می‌شود، وارد پهنه انرژی‌های نادیدنی یا به قول شكاكان وارد پهنه ماورا‌ءالطبیعه می‌شود و فهم آن برای غربی‌ها دشوار می‌گردد.

ادامه نوشته

هیجان ، آرامش ، سكوت

در زندگی بشر، همواره رنگ‌ها حضور داشته‌اند. آیا تاکنون اندیشیده‌اید زندگی سیاه و سفید چه مفهومی دارد؟

 دنیای اطراف ما سرشار است از رنگ‌ها و هر رنگ، احساس خاصی را در ما زنده می‌کند که نمی‌توان منکر آن شد.

تمامی رنگ‌ها از سه رنگ، اصلی «قرمز»، «زرد» و «آبی» سرچشمه می‌گیرند.

«رنگ قرمز» در بشر، احساس هیجان، تنش و هجوم  را زنده می‌کند.

«رنگ آبی»، رنگی مقدس است که بیان‌گر آرامش، روح، ملکوت و آسمان است.

«رنگ زرد»، رنگی‌ست هیجان‌آور و متفکر اما نه به اندازه‌ی «رنگ قرمز». «رنگ زرد» سکوت می‌کند و در یک لحظه، حمله می‌کند.

ادامه نوشته

رفع سردرد بدون دارو

 

بهترین روش مقابله با سردرد، در درجه اول پیشگیرى از وخیم شدن آن است. اگر جزء افرادى هستید كه اغلب گرفتار سردرد هستند، بهتر است لیستى از تمام غذاهایى كه ظرف چند روز یا چند هفته پیاپى خورده اید، تهیه كنید. سپس این لیست را به دقت بررسى كنید تا شاید رابطه اى میان مصرف غذایى خاص با بروز سردرد در خود بیابید.

خوردن پنیر،شكلات و قهوه با معده خالى مى تواند موجب بروز سردرد شود. همچنین كم آبى ، عدم فعالیت ورزشى و رژیم هاى سخت در سردرد موثرند.

اما خبر خوش این است كه اگر سردردها با عارضه دیگرى همراه نباشند، به ندرت نشانه مشكلى جدى هستند. در حقیقت از هر چهار مورد سردرد، سه مورد در اثر گرفتگى ماهیچه هاى پشت، گردن و فك به وجود آمده اند.

درمان هاى تكمیلى اغلب دیدگاهى كلى نگر دارند: آنها جسم و ذهن را با هم مورد درمان قرار مى دهند و تنها به نشانه هاى بیرونى اكتفا نمى كنند. این نوع درمان ها را مى توان به موازات درمان هاى دارویى معمول اعمال كرد.

اگر از آن دسته افرادى هستید كه معمولاً از سردردهاى مكرر رنج مى برند، ناامید نشوید. روش هاى طبیعى متعدد و متنوعى براى تسكین سردرد و یا حتى بهتر از آن، پیشگیرى از بروز سردرد وجود دارند كه در اینجا به بعضى از آنها اشاره مى كنیم:

ادامه نوشته

رنگ‌های شفا دهنده

قرن‌هاست که از رنگ برای درمان و شفابخشی استفاده شده، و تاریخ آن به قدری دور می‌شود که کسی زمان دقیق آن را نمی‌داند.

 به کارگیری رنگ در مقادیر کم یا زیاد، اثر جادویی خود را بر حواس ما بر جای گذاشته، باعث رفع خستگی، فرسودگی و فرو نشاندن دلهره می‌شود. رنگ‌ها می‌توانند زندگی را سلامت‌تر و شادتر‌ نمایند. وقتی که رنگ‌های خاصی در معرض دید بیننده قرار می‌گیرند، به ایجاد یک زندگی مفرح کمک می‌کنند، فقط کافی است ما آنها را بشناسیم و محیط خود را سرشار از چنین رنگ‌هایی کنیم. اگر صرفا پیرامون خود را با رنگ‌های زنده احاطه کنیم، آنها سبب ایجاد تحول در طرز تفکرمان می‌شوند و گاهی تغییرات نامحسوس یا شاید بر خلاف آن، دگرگونی‌های چشم‌گیری در روند زندگی‌مان به وجود آورند.

رنگ وسیله‌ای است برای بر طرف کردن کسالت ما، و رنگ‌های متنوع در حکم پزشکانی هستند در خانه ما.

ادامه نوشته

طب سوزنى

با طب سوزنى آشنا شویم

سابقه طب سوزنى (ACUPUNCTURE) به كشور چین باز مى گردد. شاید بتوان آن را یكى از قدیمى ترین و در عین حال كاربردى ترین روش هاى طبابت دانست كه در حال حاضر در قرن 21 میلادى مورد استفاده قرار مى گیرد.

شناخت دوباره این طب را به جرئت مى توان مدیون روزنامه نگار مجله نیویورك تایمز یعنى جیمز رستون (JAMES RESTON) دانست كه در سال 1971 طى مقاله اى به بررسى روش هاى طبابت در چین كه توسط سوزن انجام میشد، پرداخت.

در اصل اصطلاح ACUPUNCTURE تشریح كننده مجموعه اى از روش ها است كه توسط آن نقاطى از بدن براى دریافت نتایج مورد نظر با روش هایى خاص مانند استفاده از سوزن تحریك مى شود. طب سوزنى امروزه با استفاده از فرو كردن سوزن هاى خاصى به درون بدن از طریق پوست توسط دست و یا حتى جریان الكتریسیته انجام مى شود.

ادامه نوشته

تاريخچه طب سوزني (ACUPUNCTURE)

آنچه سوزن درماني مي ‌ناميم، درماني متكي به اين اصل است كه نوعي ارتباط عصبي بين اندام‌هاي بدن و سطح خارجي بدن هست. آنگاه كه اندامي بيمار يا عضوي دردناك مي‌ شود مكان‌هايي خاص روي سطح خارجي بدن يا به واقع زير پوست بدن كه آنها را نقاط سوزني مي‌ نامند، حساس يا بهتر است بگوييم حساس‌تر مي ‌شوند. شخص بيمار خود گاهي آن نقاط حساس تر شده را حس مي‌ كند يا ممكن است تنها وقتي درمانگري ماهر آن نقاط را فشار مي‌ دهد، حالت برجسته و غيرعادي آنها را حس كند. درمانگران چيني مي ‌گويند اين نقاط حساس‌تر شده پس از درمان، خواه درمان سوزني يا درمان پزشكي متعارف يا درمان هوميوپتي و غيره باشد، ناپديد مي ‌شوند. سوزن درماني آن نقاط سوزني را با سوزن‌هايي خاص تحريك مي‌ كند و اين تحريك به شكلي صورت مي‌ گيرد كه فعاليت آن نقاط را تعديل كند و از اين طريق اندام‌ بيمار شده را شفا دهد، يا درد بيمار را تسكين دهد، يا او را بيهوش كند، يا آثار مطلوب ديگر توليد كند.

ادامه نوشته

طب سوزنى در ايران مهجور است

 طب سوزنى  به 5 هزار سال قبل برمى گردد. اين نوع درمان از كشور چين نشأت گرفته است. از نظر طب سوزنى جهان چيزى جز انرژى نيست. اين انرژى در فضا به صورت انرژى فضايى با انواع انرژى كه ما مى شناسيم وجود دارد و در زمين به صورت انرژى پنجگانه آب، خاك، آتش، باد و نور موجود است. انسان به عنوان جزيى از كل، از قوانين حاكم بر اين مواد پيروى مى كند و در برابر تغييرات انرژى هم متأثر مى شود.

در سطح بدن انسان انرژى در مسيرهايى با محورهايى مشخص جريان دارد. اين مسيرها يا محورها با مسير عروق و اعصاب كاملاً هماهنگ است.

در جهان كنونى هنگامى كه در بسيارى از بيماري ها علم پزشكى نتوانست پاسخگو باشد، متخصصان زيادى چاره كار را در آموختن طب جايگزين دانسته و به طب سوزنى و طب گياهى رو مى آوردند.

دكتر پرچمى از معدود پزشكانى است كه پس از تحصيل در رشته پزشكى، دوره تخصصى خود را در كشورهاي آلمان و چين به آموزش طب سوزنى پرداخته است:

ادامه نوشته

‏جوان و انس با يكتاي زيبا

دوران جواني بهترين فرصت است تا انسان خود را پالايش و تصفيه كند بهره‌اي از زندگي معنوي ببرد. اين ‏پالايش به هيچ وجه ممكن نيست مگر آن كه بندگان خدا به ويژه جوانان از دوستي خدا كاملا بهره برداري ‏كنند و روابط متقابلي با معبود خويش داشته باشند و يكي از راه‌هاي اين تصفيه، انس با خداست.

انس با خدا را در بسياري از مسائل مي‌توان جست جو كرد. مقيد بودن به نمازهاي روزانه به خصوص به ‏جاي آوردن آن در اول وقت؛ خواندن نمازهاي مستحبي، همانند نماز شب؛ دعا و نيايش؛ سجده‌هاي ‏طولاني و مناجات با معبود مي‌تواند نشانه‌هاي خوبي از انس با خدا باشد.

در روايات و احاديث اسلامي از جوان باصفاي مقيد به اين مسائل بسيار تقدير شده است و خداوند به چنين ‏جواني، نزد فرشتگان فخر و مباهات مي‌كند و چنين جواني در روز قيامت در سايه عرش خداوند خواهد بود و ‏به او اجر هفتاد و دو صديق (1) داده خواهد شد.‏‏

اينك نظر جوانان را به چند روايت جلب مي‌كنيم:

ادامه نوشته

دلائل طب قرآني

دلائل طب قرآني

اهداف طب قرآني

اهداف طب قرآني

ادامه نوشته

مراجع علمي طب قرآني

مراجع علمي طب قرآني

ممكن است كه دوستان گرامي چنين سوالي در ذهن داشته باشند كه پايه و اساس طب قرآني چيست؟
در جواب بايد گفت: براي بيان اين طب از مراجع زير استفاده هاي بسيار ارزنده و مفيدي شده است، زيرا صرف علم به كشور و گروه خاصي تعلق ندارد و علم و دانش متعلق به همه مردم جهان است. متاسفانه افرادي پيدا مي شوند و علوم را طبقه بندي كرده و آن را به كشور خاصي نسبت ميدهند!
مانند : علوم غربي يا علوم شرقي ويا طب غربي، طب شرقي، در حالي كه طب، طب است شرقي و غربي ندارد.
تنها تفاوت در ...

ادامه نوشته

مصاحبه با استاد جمشيد خدادادي، مبتكر طب قرآني

طب قرآني را ابداع كردم

مصاحبه با استاد جمشيد خدادادي، مبتكر طب قرآني

- اول از همه بگوئيد شيوه ابداعي شما براي درمان يك بيماري، فرضاً چند آيه مي آورد يا دليل علمي هم دارد؟
¤ اساس درمان براساس آيات قرآن است اما اين اساس كاملا علمي و مطابق با علم روز است.

- يعني مي توانيد براي بيمار دليل علمي بيماري اش را بيان كنيد؟
¤ بله كاملا. هم علت علمي و فيزيولوژيكي بيماري قابل بيان است و هم راه حل كاملا علمي آن.

- با يك معرفي كوتاه چطوريد؟
¤ جمشيد خدادادي هستم، سرهنگ نيروي هوايي كه از ۱۳۵۵ وارد نيروي هوايي شدم و دوره هواپيمايي فوق مدرن F-14 را در ايران گذراندم، از ۱۳۵۷ هم شروع كردم به تدريس موتور جت تا به امروز. در كنار كارم ۱۴ سال است كه تحقيقات قرآني انجام مي دهم و مبتكر و بنيانگذار طب قرآني در جهان هستم و عضو جامعه مخترعين و مبتكرين ايران و داراي دو ديپلم افتخار يكي در طب و ديگري در صنعت هواپيمايي.

- اولين ويژگي برتر طب قرآني چه چيزي است؟

ادامه نوشته